Embarazada?...

Psicología en el Embarazo


Los temores más frecuentes


Como la mayoría de las madres saben, el embarazo puede convertirse en una etapa de mucho estrés.

Las hormonas se revolucionan, nuestra vida cambia y revolotean de golpe un sinfín de preocupaciones sobre nuestras cabezas: temores por la salud del bebé, por el nuevo rol que nos tocará desempeñar, por el parto…

Si te sirve de consuelo has de saber que no experimentas nada distinto a otras embarazadas.

Estos sentimientos son comunes a la mayor parte de las gestantes.

A continuación les mostraré cuáles son los miedos más habituales y cómo plantarles cara...





¿Cómo surge el vínculo entre una madre y su hijo?


El proceso biológico natural del embarazo reduce el estrés en la mujer, al desactivar la hormona cortisol, y aumenta la confianza, al liberar oxitocina.

Esta transformación se suma a otros cambios hormonales del cerebro de la mujer a partir del día 15 cuando, implantado en el útero, el embrión se comunica con los tejidos de la madre.

De esta manera, surge una relación especial entre usted y su bebe




¿Estresada por el embarazo?

Numerosos estudios han demostrado que el estrés crónico o severo durante el embarazo es perjudicial tanto para la madre como para el feto.

Puede producir cansancio, insomnio, ansiedad, falta de apetito… Además, afecta al desarrollo del cerebro fetal, a su corazón y puede provocar un parto prematuro. Planificar tus actividades, una vida sana y el apoyo de tus seres queridos te ayudarán a mantener el estrés a raya.

Un bebe es una bendición de DIOS.

Dra.Marsella Jiménez S.

PSICÓLOGA