jueves, 1 de noviembre de 2018

Fibromialgia y las Emociones...



La fibromialgia es un síntoma que yo presentaré si vivo un gran sufrimiento interior a causa de mis relaciones familiares.
Fibro: Fibras familiares, lazos familiares, relaciones de pareja. Hace referencia al tendón y por consiguiente nos habla de una problemática de rendimiento en el presente, es decir, el individuo está preocupado por algo que le está ocurriendo en éste momento.
Mio: Hace referencia al músculo. La forma que yo tengo de someterme a todas esas malas relaciones. Éste está estrechamente relacionado a la noción de fuerza, de potencia por el lado positivo y a la falta de fuerza, de impotencia por el lado negativo.
Algia: El dolor emocional que me causan dichas situaciones, que se refleja en dolor físico.
La fibromialgia está considerada un diagnostico controvertido y algunos autores afirman que no debe considerarse como una enfermedad debido entre otras razones, a la falta de anormalidades en el examen físico, en los exámenes de laboratorio objetivos o estudios de imágenes médicas para confirmar el diagnostico. Se denomina fibromialgia a un grupo de síntomas y trastornos musculoesqueléticos poco entendidos, que se caracteriza fundamentalmente por fatiga extrema, dolor persistente, rigidez de intensidad variable de los músculos, tendones y un amplio rango de otros síntomas psicológicos, como dificultades para dormir, rigidez matutina, dolores de cabeza y problemas con el pensamiento y la memoria, algunas veces llamado “lagunas mentales” que suelen impedir el funcionamiento rutinario de las personas. Es un trastorno “no contagioso” presente en aproximadamente entre el 8 y el 14 por ciento de las mujeres jóvenes, comúnmente entre los 20 y los 50 años de edad.
-A los pacientes de fibromialgia se les trata como si fueran depresivos, con ansiolíticos, ¿no?
-Es así. Dicen que es una enfermedad del sistema nervioso central y la medicina holística dice que es una enfermedad emocional que solucionamos liberando las emociones Con el tiempo la afectación es cada vez mayor y la interpretación patológica de los factores provenientes del medio se exacerban, haciendo difícil la resolución de problemas cotidianos, cansancio, fácil,  irritabilidad soportando el dolor físico, impaciencia, baja estima, sensibilidad a la luz y a los olores, etc.

 Para la medicina holística la enfermedad es una consecuencia de las emociones.
Trabajo de Investigación...

miércoles, 24 de octubre de 2018

para ..,DEJA DE JUZGAR!




Los defectos que vemos en los demás, son los que nosotros mismos tenemos. Así que no hay forma mas evidente de delatar como somos y decirle a los demás nuestras debilidades, que escribiendo, o hablando contra alguien, juzgando.
Juzgar es emitir un juicio contra alguien, una situación o cosa, haciéndole una imagen mental, cliché o etiqueta que generalmente no es LA VERDAD sino una idea muy personal que nos hacemos del asunto a nuestra conveniencia; muchas veces por envidia, celos, competencia y complejos que tenemos.
Cuando alguien es diferente a nosotros, tiene otra moral, color de piel, distinta religión, pertenece a otro grupo espiritual, clase social, posee otras costumbres, difiere de nuestra manera de pensar estamos propensos a juzgarlo.
La causa de que juzguemos es que de muchas maneras hasta inconscientemente nos creemos superiores, en que nuestra religión, es mejor, única y verdadera que las demás. Que nuestro grupo espiritual es el que tiene la razón, que nuestra clase social es la más exquisita,etcétera...

Esto no es más que un orgullo que nos está matando; es agresividad y, por consecuencias, falta de amor. Esta falta de amor hasta nos enferma.

Es muy común encontrar personas que se dicen espirituales y viven condenando los actos de otros que también tratan de realizar lo mismo solo que de otra manera y en otra frecuencia. No se dan cuenta que al hacer esto condenan su espiritualidad y condenan a un hermano que trata dentro de sus creencias ser una mejor persona. “DIOS ES AMOR”.

Si decimos que alguien es inmoral, orgulloso, vanidoso, prepotente, nosotros somos peores que eso, por el solo hecho de juzgar. Peor que todo lo criticado es nuestro juicio.
Lo mejor que podemos hacer es quedarnos tranquilos y en silencio, y observarnos, a ver lo que pensamos y sentimos en ese momento..Cuando nos mueva algo, observemos nuestra rabia, nuestro dolor, nuestro orgullo, y entonces ahí comenzaremos a conocernos de verdad…Duro no???
Por eso se que es difícil dejar de juzgar porque nacimos juzgando a los demás, es difícil oír personas de otras razas, culturas y religiones con los que no estamos de acuerdo y quedarnos callados y no enunciar la nuestra…todo en la vida es difícil pero no imposible….
Estoy haciendo un ejercicio que desde que comienzo a juzgar me quedo en silencio, me miro adentro y prefiero quedarme escuchando sin emitir nada.
La verdad es que Dios nos quiere a todos como somos y no nos condena y no nos juzga tampoco..
Ese es el Dios en el que yo creo y respeto a todos los que crean en algo diferente siempre y cuando en su búsqueda se hagan cada vez mas mejores persona y mejores seres humanos!!!

martes, 16 de octubre de 2018

Las 22 cosas que el HOMBRE debería Evitar hacer:


  • 1- Saltarte los preliminares: ir directo al grano puede incomodar.
  • 2- Besarla bruscamente: la pasión es buena, pero con calma.
  • 3- Ser demasiado rudo al tocar las zonas erógenas: el clítoris es mucho más complejo que el pene.
  • 4- Obviar las caricias: el segundo mayor órgano sexual de la mujer, es su piel.
  • 5- Hacerlo sin afeitarte: quizá te sientas atractivo, pero pinchas.
  • 6- No lavarte antes del sexo: no hay que ser extremista, pero la higiene es fundamental.
  • 7- Olvidar que su cuerpo espera ser tocado: que no falten las caricias. Saldrás ganando.
  • 8- Parar justo cuando ella no quiere que pares: lo estás haciendo bien. ¡Está disfrutando!.
  • 9- Meterle un dedo en la vagina antes de que esté preparada: Espera el momento correcto.
  • 10- Lanzarse sin preguntar: no es cuestión de despreciar la sorpresa, pero hay que saber leer sus ojos.
  • 11- Empujar demasiado fuerte: empieza con suavidad y la penetración (entre los dos dirán cómo continuar)
  • 12- Eyacular demasiado pronto: ella debería terminar primero. Aún así, no hay muchos hombres que puedan durar lo suficiente para satisfacer a una mujer que disfruta de sus estímulos vaginales y del punto G.
  • 13- No darle sexo oral cuando lo pide: no seas flojo, es muy placentero para ella. Si no te gusta el olor o el sabor pueden ducharse juntos antes.
  • 14-Intentar obligarla para que te haga sexo oral: es muy desagradable. Respeta. No empujes su cabeza!
  • 15- Eyacular en su boca sin preguntar: tu semen no es un manjar.
  • 16- Preguntarle si quiere hacer un trío con otra chica: creerá que necesitas más. Que lo proponga ella.
  • 17- Intentar penetrar por detrás 'sin querer': el sexo anal llevo su tiempo y hay que hablarlo mucho. Tus excusas no servirán; el 'no me he dado cuenta' no se lo creería nadie.
  • 18- Fotografiar o filmar vuestras relaciones: es peligroso porque das cierto poder a la persona que tiene tus imágenes.
  • 19- Caer en la rutina sexual: Usa la imaginación.
  • 20- Darle nalgadas sin saber si quiere: puedes acabar con una patada en tus partes. Preguntar antes!
  • 21- Decir groserías, si no sabes si le gusta: un poco de lenguaje picante puede ayudar, pero consentido.
  • 22- Perder el romance: Es importante abrazarla o de algún modo demostrar que te agrado!

Dra.Marsella Jiménez S
  Psicóloga - Sexóloga


lunes, 15 de octubre de 2018

Las 22 cosas que la MUJER debería Evitar hacer:..




  • 1- Esperar que él de la señal: Es excitante que en la pareja ambos disfruten.
  • 2- Besar su pene con brusquedad: El pene también es delicado y debe ser tratado bien. El indicará, si le gusta más fuerte –jamás soplar o morder…
  • 3- Ir directo al pene: También es sabroso acariciarlo y un buen masaje, luego de un día agotador…
  • 4- Morderle el lóbulo de la oreja: crees que es sexy, pero… Duele.
  • 5- El típico chupón en el cuello: no recomendado para mayores de 2 años.
  • 6- Descuidar la depilación: quizá te sientas atractiva, a los hombres le agrada una suave piel.
  • 7- Descuidar el aseo personal: los perfumes no ayudan a camuflar los malos olores y en los días de periodo menstrual debes ser aún más detallista, con o sin sexo. El mal olor mata la pasión…
  • 8- Intentar meter tus dedos en su ano: Al menos que el te lo pida.
  • 9- Creer que deben terminar juntos: pasado de moda, tu puedes acabar antes o después que él… tócate….mientras te penetra.
  • 10- Ser torpe al desnudarse: Es muy sensual que juegues con tu ropa o lo sorprendas con vestimenta sexy.
  • 11- Esperar que él se encargue de los detalles: Prepara el lugar para el encuentro…
  • 12- Querer siempre ser penetrada en la oscuridad: cuando aceptas tu cuerpo…te sentirás bella, pues lo eres.
  • 13- Esperar que el siempre haga la misma posición: si algo te incomoda –conversar, sin molestarte.
  • 14-Creer que no te quiere, si Eyacula antes que termines: enséñale a satisfacer, después que él termine…utilizando sus dedos, su boca y más…
  • 15-Preguntar siempre…si le gusto?: Cuando se conocen ,la pregunta sobra…aunque de vez en cuando es rico oírlo!
  • 16 Compartir el sexo oral: si es de mutuo acuerdo, es realmente placentero…
  • 17- Pensar que si el quiere ver películas pornos es pervertido: es muy sano y entretenido ver películas, sin prejuicios.
  • 18- Decir que el tamaño de su pene es pequeño: primero prueba y verás que el tamaño no importa! más bien es o no para ti.
  • 19- Dejar que él haga todo el trabajo: existirán días que uno sea más activo que el otro.
  • 20- Caer en la rutina sexual: Para eso son buenas las conversaciones compartidas.
  • 21- Esperar que siempre te hable o acaricie, luego del sexo: el hombre pierde mucha energía, pues somos distintos.
  • 22-Discutir en la cama; Jamás deben hacerlo, pues es el lugar más íntimo de ambos.
Dra.Marsella Jiménez S
  Psicóloga - Sexóloga