lunes, 23 de febrero de 2015

Relaciones...





La vida es mucho más que convivir. Con mucha frecuencia escuchamos a personas hablar que conviven en relaciones estancadas, que se contentan con migajas de amor que encuentran en el camino y que piensan que “así es la vida” y peor aún, que es lo que se merecen. Se  resignan a recibir pizcas de felicidad que se cruzan frente a ellos como si una fuerza mística hubiera determinado y medido cuidadosamente la cuota que entienden les correspondía.
Nunca debemos permanecer pasivos frente al amor y la felicidad. Sencillamente debemos buscarlos. Y al hacerlo tener una buena dosis de positivismo, creatividad, enfoque y paciencia para elegir lo correcto.
Es obligatorio responder por el amor y por todo aquello que llega a nosotros.
Si deseamos que haya amor, balance y felicidad en nuestras relaciones , entonces somos los responsables directos de crearlo y mantenerlo. No se lo dejen todo a Dios, a la vida y al Universo...

Hacernos Cargo!

viernes, 20 de febrero de 2015

Impuntuales...



Lamentablemente muy pocos problemas relacionados con la impuntualidad se resuelven con tanta facilidad.
Llegar tarde puede causar graves trastornos tanto a los impuntuales como a los que están obligados a esperarlos.
Es una realidad que todos nos vemos sometidos a la presión de ser puntuales en varias ocasiones a lo largo de nuestra vida; para tomar un avión, para una entrevista de trabajo, para una cita de negocios, familiar de pareja u amigos, para presentar un examen importante, etc.

Si usted es una persona que suele llegar tarde a todas partes ¿qué le puede ayudar a ser más puntual?
Lo primero que debe hacer es identificar la causa de su impuntualidad.
¿Se distrae fácilmente?
¿Se le dificulta organizar su vida?
En caso de que esas sean las razones por las que llega tarde a sus compromisos, tal vez un sencillo cambio de hábitos solucione el problema.

Pruebe lo siguiente:
1. Organice sus actividades con antelación asignando a cada actividad más tiempo de lo requerido.


2.Ya no haga planes para llegar a la hora exacta a sus citas. Si el compromiso es a las 8:00, propóngase llegar a las 7:50.

3. Mire su reloj más seguido. Si se compromete a hacer una llamada telefónica...,es importante cumplir con la hora .
Por RESPETO al tiempo de los demás, tan valioso como el suyo.

Sin embargo, a veces el problema es más serio. La raíz del problema es más profunda cuando detrás de la impuntualidad hay causas psicológicas.

Por ejemplo, algunos tienen por costumbre llegar tarde para evitar actividades desagradables, o para dejar la impresión en otros de que se es más importante, para atraer la atención de los demás.
Otras personas simplemente escogen llegar tarde para no tener que esperar a los impuntuales.
¿Se ha dado cuenta de que algunas personas sí están listas a tiempo y sin embargo salen tarde de casa? Bien, pues esa es otra trampa mental. Algunos simplemente no pueden salir antes de hacer una tarea más "para ganar tiempo" .
Algunas de esas personas incluso disfrutan provocar las prisas de último momento ya que les proporciona emoción y el estímulo necesario para funcionar; por así decirlo, se convierten en adictos de tales estímulos que le dan "emoción" a su día.

Finalmente existen personas que aseguran ser más eficientes, que rinden más cuando están bajo presión y por esa razón dejan las cosas para el último momento.

Pero si somos honrados...¿ es cierto que logramos hacer todo
lo que nos sería posible hacer cuando dejamos las cosas hasta el último momento?
Estoy seguro que usted y yo coincidimos. La respuesta es no.
Si usted se esfuerza por ser puntual, ¿qué puede hacer para soportar la debilidad de otros?

Sí, la impuntualidad (crónica, constante) puede ser considerada como una debilidad de carácter.

De modo que si le tocó convivir con personas así, deberá aceptarlo como un hecho de la vida. Tal vez ayude el que usted les recuerde con tiempo que tienen un compromiso juntos a cierta hora, pero seamos sinceros... mientras no decidan cambiar poco podrá hacer usted.

Lo que sí puede hacer usted es prever que tendrá que esperar y
tomar las debidas precauciones. Por ejemplo:
•Pudiera quedar en verse en un sitio agradable como un centro comercial o un restaurante.
•También es práctico llevar consigo algo de trabajo pendiente o algo para leer y de este modo seguimos siendo productivos en
lugar de convertirnos en víctimas del impuntual (yo he profundizado mi comprensión de una lengua extranjera).

Por último, tal vez este de acuerdo conmigo en esto:

En ocasiones el buen juicio nos dicta que no debemos incluir en ciertos planes a aquellos que nos han demostrado que tienen por costumbre llegar siempre tarde.

Dra. Marsella Jiménez S
PSICÓLOGA.

jueves, 19 de febrero de 2015

No soy Perfecta...

 
 
Quise imaginar lo que sería la vida estando en este Mundo, siendo un ser perfecto.
Sin tristezas, sin vacios, sin necesidad de amar, y sentirme amada, teniendo todo a la mano, para alcanzarlo sin el más mínimo esfuerzo.
Siendo poseedora de una imagen y figura perfecta, ante los ojos de los demás.
Sintiendo el Poder en mis manos.
(Después de todo, eso es lo que quisieran la mayoría de los seres Humanos)
 
Y después de imaginarme lo que sería mi vida así…corrí al espejo a verme y al contemplar mi imagen y redescubrir lo que soy, dije con voz de alivio…
”No soy perfecta….Gracias”.
 
Si no me equivocara jamás, tal vez no podría entender los errores de los demás.
Viviría juzgándolos, y me quedaría sola, porque no encontraría a nadie que me pudiera igualar.
Si mi cuerpo y figura fueran perfectas para la humanidad, nadie sabría quien realmente soy, me buscarían solo por mi apariencia.
 
No sabría ni yo misma quien soy en realidad.
Prefiero ser ……diferente, autentica...
Estando segura, de que los que me quieren, me conocen de verdad y me aceptan tal cual soy.
 
Y mejor aun, solo puedo contemplar en el espejo mas que “Mi Alma”;
Y
luchar siempre por conservar mi Belleza Espiritual” .
 
Si no tuviera vacios, no tendría la necesidad de amar y sentirme amada y seria un ser humano indiferente a mis sentimientos y al sentir de los demás…..Eso me aterra!!!
 
No quiero saber lo que es vivir sin amor, sin experimentar esa necesidad de ser amada y con enormes deseos de dar amor.
“Ese es el motor de nuestra existencia”
No soy “Perfecta” y doy Gracias…porque mi imperfección le da sentido a mi vida, me invita a luchar por cada día ser mejor persona.
 
“Gracias Dios por mi imperfección”
Pon en mí el toque de tu perfección:
“EL AMOR”
 
 
Nota: Recuerdan que el Insomnio, paso a ser mi compañero de vida... Escribo ,leo y aprendo.
son las 04:37 am (la hora de mi blog ,esta desprogramada)
 
ven q no soy perfecta y me acepto ,pues ahora pondré la cabeza en la almohada con la paz que me caracteriza y la alegría al despertar agradecida por tener una visión clara de quien soy y a que vine a este mundo.
 
Amelie

miércoles, 18 de febrero de 2015

Quien te AMA de Verdad...




Quien te ama de verdad, no tratara por ningún medio de cambiarte, porque te acepta “Tal y como eres”.
No te busca tan solo para satisfacer sus necesidades personales. Sino que te ve como una compañera con derechos y deberes.
Y en el Amor solo busca complementarse, y crecer juntos en el camino.
Quien te ama de verdad, no desea manipularte ni controlarte, solo te deja expresar y ser tal cual eres. Respetándote, apoyándote y amándote sin condiciones.
En la relaciones, como en todos los ámbitos de nuestras vidas, los momentos difíciles nos ayudan y nos obligan a hacer cambios en nuestras vidas, a auto-conocernos sin tener miedo de ver lo que somos; Ya que, si pensamos que hemos hecho mucho daño, las dificultades nos dan la oportunidad para cambiar.
Todos tenemos derecho a rectificar nuestras vidas..Avívense!! El tiempo apremia..
Si todo fuera un lecho de rosas, pasaríamos por la vida sin pena, ni gloria; sin exigirnos, sin transformarnos, sin desarrollar nuestro carácter, nuestros talentos y valores.
Cuantas personas hay en esta vida, que se sienten tan vacías, tan falta de Amor, tan carentes de afectos en sus vidas, tan inmerecedoras de experimentar la verdadera felicidad, que se aferran y se ilusionan con otras personas por el simple hecho de que la admiren y de que se sientan intimidados ante su presencia, de hacerlos sentir importantes aunque de verdad no lo sientan así?

Acaso eso es Amor? Eso es manipulación, eso es aprovecharse de la soledad y de los vacios existenciales del otro, para querer lograr sus propósitos.. Que comienzo más desastroso!!!
Una persona que se quiere y se valora a si misma, no necesita que la admiren ni que la reconozcan; Le basta con solo saber quién es y lo que vale. Cuantas veces han visto a los Grandes sabios hablar de mas y hacerse notar? Nunca!!! Pues en sus silencios, en su Humildad y en sus sabias experiencias de vida radican sus valores.

“Los grandes Maestros solo hablan cuando tienen que intervenir para ayudar a los demás, sin esperar ningún reconocimiento a cambio. A eso yo le llamo Valorarse a si mismo!!!

El verdadero Amor no se intimida ante la persona amada, no adula, no tiene miedo a expresar su verdad, aunque esta haga que el otro se incomode y se aleje; Al contrario, muestra su fuerza en los momentos difíciles, ya que el verdadero Amor es amar en libertad y respeto. El verdadero Amor, es audaz y sincero. No se compara con el otro; pues si uno de los dos se cree superior y se siente protector y se siente con Poder…No es Amor; Es un simulacro de felicidad, que al final termina en separacion, o en mucha infelicidad.

 “El Amor”, es la fuerza más poderosa que existe, capaz de destruir cualquier barrera, por invencible que parezca; Capaz de cambiar un corazón duro, por un corazón tierno. Capaz de que con un fuerte abrazo, se derrumben caparazones y por primera vez en la vida empiecen a SENTIR; Capaz de convertir a una persona, que se cree malo e inmerecido de amor, en un ser “Humano maravilloso”

Sin Amor la vida no tiene sentido, por Amor, cualquier cosa vale la pena.

Pero lo mejor es: “Poder sentir amor independientemente de las consecuencias”, Sin importar que seamos correspondidos o no”

“Siempre llega un momento de “Dejar ir” cuando no se es amado con reciprocidad. “No se puede obligar a nadie a que nos ame”

*Nunca nos despidamos de una relación con rabias y resentimientos; Al contrario, perdonemos todo los daños causados y rindámosle una gran reverencia por los momentos felices vividos!!! Eso hara que tu ser se sienta libre y esperanzado para recomenzar un nuevo Amor; sin heridas del pasado que a veces nos estancan en nuestros caminos.
“El Amor es libre..y guardo en mi corazón las bellas experiencias vividas en mis relaciones, eso es mío, y nadie me lo podrá arrebatar.

El físico atrae, pero la personalidad es lo que enamora; Si no hay Amor..Hasta la belleza cansa; Como dice una canción…

 “La Vida es hermosa” y cada día tiene un regalo para mí;
Hoy me siento feliz de Amar y ser Amada.




Ame